martes, 26 de junio de 2012

~> Batido de Plátano



Quieres aprender a hacer este batido de plátano?

Es facilísimo y muy rápido :)

Necesitas lo siguiente:

-Un plátano (o la fruta que quieras)
-Azúcar
-Yogur natural
-Batidora
-Recipiente
-Cuchillo (para trocear la fruta)

 


Paso a Paso:

1. Pelamos el plátano y lo troceamos (puedes poner los trozos un rato en el congelador para que luego estén más fresquitos)
2. En un recipiente vertemos el yogur natural y le añadimos el plátano troceado
3. Ponemos 2 cucharas de azúcar
4. (Opcional) Añadimos canela, ya que le da un mejor sabor
5. Lo trituramos todo muy bien
6. (Opcional) Lo metemos en el congelador unos minutitos.